Psychotherapie
Gesundheit ist nicht nur Privatsache
Stärken, bevor es kritisch wird – psychosoziale Beratung als Baustein gesunder Arbeitswelten
Der stetige Wandel der Arbeitswelt und derer Anforderungen setzt ein hohes Maß an mentaler Stärke voraus. Dies bringt Mitarbeitende zunehmend an ihre Grenzen, sodass die Arbeitsunfähigkeit aufgrund psychischer Erkrankungen mit langer Krankheitsdauer stetig wächst. Eine starke Unternehmenskultur, welche die Gesundheit der Mitarbeitenden mit Priorität betrachtet, kann maßgeblich zur Verbesserung der mentalen Gesundheit beitragen. Körperliche und mentale Gesundheit stehen dabei in einem engen Zusammenhang.
Vorteile
Erhöhte Widerstandsfähigkeit gegenüber Herausforderungen
Verringerung der Krankheitstage durch frühzeitige Interventionen
Gesteigerte Leistungsfähigkeit aufgrund erhöhtem Wohlbefinden
Verringerung der Personalkosten durch eine schnellere Rückkehr an den Arbeitsplatz
Verringerte Fluktuation
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Produkte
Vertraulich und lösungsortientiert
1
Das Verhalten des Beschäftigten ist anders/auffällig
Angebot zur Durchführung einer Kurzzeittherapie an den Beschäftigten
2
3
Der Beschäftigte nimmt die therapeutische Behandlung freiwillig an
4
Beginn der ersten Therapie Einheit innerhalb von 5 Werktagen
5
Ggf. Einleitung weiterer gesundheitsförderlicher Interventionen
Rückkehr an den Arbeitsplatz
6
Stärken, bevor es kritisch wird - psychologische Beratung als Baustein gesunder Arbeitswelten
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich in meinen Therapieräumen im Kerpen und Köln die Möglichkeit, an folgenden Themenschwerpunkten zu arbeiten:
Psychotherapeutische Themen
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Anpassungsprobleme nach belastenden Ereignissen oder Lebenskrisen
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Depressive Stimmungen und Depressionen
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Angst
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Schlafprobleme, die durch seelische Probleme ausgelöst werden
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Schwierigkeiten bei der Anpassung an veränderte Lebensumstände
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Somatoforme Erkrankungen (d.h. körperliche Beschwerden ohne körperliche Ursache)
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Überbrückungstherapie (vor einer stationären oder ambulanten Therapie)
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Nachsorge, Stabilisierung
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Krisenintervention
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Unterstützung für Angehörige
Psychologische Beratung Themen – Beruflich u.a.
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Überfoderungs- und Belastungssituationen
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Schwierigkeiten in der Entscheidungsfindung
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Konflikte mit der Führungskraft oder KollegInnen
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Zeit- und Selbstmanagement
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Zukunftsängste
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Berufliche Veränderungen oder Neuorientierung
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Stärkung des Selbstvertrauen
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Krisensituationen
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Unzufriedenheit mit der aktuellen Situation
Verstehen, begleiten, stärken - Gemeinsam Lösungen finden
Mein Ziel: Beschäftigte stärken. Ausfälle reduzieren. Mensch und Betrieb verbinden.
Wussten Sie, dass ...
...ein chronifizierender Krankheitsverlauf durch frühzeitige Intervention vermieden werden kann.
...passgenaue Maßnahmen eine Rückkehr in den Betrieb verkürzen können.
Ich biete:
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Klientenzentrierte Gesprächstherapie – hier erhält der Klient die Aufmerksamkeit, Empathie und Wertschätzung, um Schritt für Schritt zu sich selbst zu finden
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Lösungsorientierte Kurzzeittherapie - Hierbei wird der Blick auf die Fähigkeiten und Potenziale in Lösungsenergie umgewandelt
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Systemische Therapie - Betrachtung des Problems im Kontext. Hierbei führen verschiedene Blickwinkel zu neuen Sichtweisen
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Entspannungsverfahren wie z.B. PMR oder Atementspannung